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传说中神仙赤松子的省称。三国魏曹植<赠白马王彪》诗：“虚无求列仙， 松子 久吾欺。”<梁书·阮孝绪传》：“愿迹 松子 於瀛海，追许由於穹谷，庶保促生，以免尘累。” 唐李白<寄弄月溪吴山人》诗：“待号辞人间，携手访 松子 。”王琦注：“ 松子 ， 赤松子 也。”目前国内松子主要分为两种，东北松子和巴西松子。虽然同为松子，但是营养价值和形状上有着本质的区别。用脑过度多吃松子 松子又名松子仁、海松子等，不仅是美味的食物，更是食疗佳品，因而有“长寿果”之称，备受历代医家、营养学者所推崇，这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。 大脑的优质营养补充剂，特别适合用脑过度人群食用。松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外，松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。